Como voltar ao ritmo após uma pausa?

Oi pessoal! Aqui é o Rafa. Dei uma sumida e sinto que virei um 迷惑 para o meu próprio progresso, rs. Estava focado em aprender termos de 経理 e acabei parando. Como vocês fazem para retomar a rotina e manter a motivação lá em cima depois de dias sem estudar? Alguma técnica de memorização nova para compensar o tempo perdido? Quero dicas práticas!