Como manter o ritmo com pouco tempo?

Pessoal ando bem ocupado mas não quero quebrar a sequência. Minha tática é focar em uma tarefa única e rápida pra não perder o hábito. Se eu fizer pelo menos dez minutos logo de manhã já conta como meta batida. O segredo é tornar o estudo automático, sem pensar muito. Vocês têm algum processo fixo pra dias corridos? Pra mim o que importa é o volume total no fim do mês.