¿Cómo combinan lectura y escucha en su rutina?

Hola, soy Javier. Estoy buscando ser más práctico con mi estudio diario. Intento leer y escuchar el mismo texto a la vez para mejorar mi ritmo, pero a veces me cuesta seguir la velocidad. ¿Ustedes usan audiolibros o noticias? Me interesa saber cómo lo hacen para ganar fluidez al hablar sin complicarse tanto con la gramática en el día a día.