Mi método de 3 fases para polisemia

A ver, para palabras con mil significados no improvisen. Yo aplico mi Protocolo de Bloques de Enfoque. Fase 1: memorizar solo el significado con más de 60% de frecuencia en Anki. Fase 2 (día 5): meter el segundo significado en una base de datos secundaria en Notion usando mi plantilla de 15 minutos. No intenten aprender todo el mismo día o saturan el procesador cognitivo. ¿Ustedes qué app usan para trackear esto?