¿Kanji o kana para mayor velocidad al escribir?

He estado cronometrando mi escritura manual y los resultados son claros: los caracteres complejos ralentizan, pero los simples superan al silabario en fluidez. Tras una semana de pruebas, noté que usar ideogramas comunes me ahorra tiempo y espacio comparado con la transcripción fonética pura. ¿Alguien más ha medido su eficiencia real entre ambos sistemas?