¿Cómo mantienen la constancia con poco tiempo?

Hola. Soy Sofía y ando un poco perdida con mis tiempos. Entre la familia y las cosas del día a día casi no me queda espacio para estudiar. Siento que si no practico diario se me va a olvidar todo lo que ya aprendí. ¿Ustedes tienen algún truco para estudiar aunque sea cinco minutos? a veces me desanimo si no puedo sentarme una hora completa.