Estrategias para consolidar el vocabulario avanzado

Hola a todos. Últimamente siento que, aunque comprendo conceptos complejos sobre sociedad o ciencia al leer, me cuesta retener ese léxico a largo plazo. He intentado comparar patrones gramaticales para darles contexto, pero a veces no es suficiente. ¿Qué métodos usan para no olvidar palabras que no se usan a diario? ¿Prefieren la repetición espaciada o la creación de historias?